本次活動邀請到程云美 - 喬立國際創育公司執行長，共規劃3場課程，分別為「優勢能力盤點」、「問題解決與溝通表達」、「時間規劃與管理」三大主題。其中優勢能力盤點課堂中，講師使用了卡牌帶領大家認識自己，並讓學生瞭解自身定位以及未來發展方向；在問題解決與溝通表達課程中，讓學生認識如何在團隊內進行溝通合作與問題解決，並帶大家實際演練；最後，在時間規劃與管理課程裡，講師讓同學填寫自評表並分析時間管理能力與時間觀念，並透過拼圖讓同學實際操作時間規劃策略。